2011-04-13
健身房
必备元素:健身器材
家中没有多余的地方健身和锻炼的话,可以在阳台上搭一个健身房。阳台中央的顶上可挂一副吊环,再配置杠铃、哑铃、拉力器、健骑机等健身器材,每天清晨,就可在这里一边呼吸着新鲜空气,一边进行健身健美锻炼。同时还可在阳台上安装简单的音响设备,一边锻炼,一边欣赏音乐。
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