2014-05-13 地板 新浪家居
德国,作为一个工业化及现代化的国家。随着生产力的发展,人们的生活水平也自20世纪中期逐步提高。而生活水平的日益提高让越来越多的人开始关注健康。人的健康与很多因素有关,其中环境因素起着非常重要的作用。据统计,80%的癌症是由环境污染引起的。而德国是一个森林覆盖率很高的国家,其国土面积的三分之一是茂密的森林,目前有森林1100万公顷。如何充分挖掘森林特有的健康养生资源为大众所用,并做到可持续发展,成为越来越热的话题。
除了早已为我们熟知的杀菌、净化空气和降低噪音的作用外,近些年德国人更注重森林的康复疗养和延年益寿的功能。森林能大量产生负氧离子,有益人类健康,能镇静神经,促进新陈代谢,强化细胞。研究表明:负氧离子浓度高的森林空气可以有效治疗高血压、哮喘病、心绞痛、神经衰弱等多种疾病。在德国,森林康复养生已有200多年的历史。“我们将医院建在森林中,住在康复疗养中心的病人不仅每天都要听音乐,还要喝具有不同治病功效的地下水,以利于身体的康复,而这些都有专门的医护人员来负责管理。”德国专家葛瑞柏说。
另外,据调查分析,世界上长寿老人相当一部分都集中在环境优美、少污染的森林地区。有些资料表明,只要深入森林100 米以内散步或停留,就能真正地享受到森林空气,身心得到疗养,常常到林中散步,能够延年益寿。正因为如此,在林间散步和慢跑是很多德国人喜爱的运动。特别是周末和节假日,许多人带着自己的孩子去林间踏青玩耍。按照德国规定,任何人在任何时间都可以到森林休养。这是公民的权利,但是在行使这个权力的同时,要以不损害他人利益,不破坏自然环境为前提。因此人们在林区休养也要受到一定的限制,比如严禁吸烟等。
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