2015-08-28
办公室午睡神器——办公族们乍一看这个词都很提神,因为午睡对于办公族而言实在太重要了。“中午不睡,下午崩溃”,午睡不仅能够给身体放个假,还能 精神百倍的投入到下午的工作中,然而午睡问题总是困扰着办公族们。据小编调查,不少白领抱怨午睡期间躺会议室影响不好、趴着睡累、坐着睡更累,不睡则下午 无法工作……因此小编为大家推荐两款百搭百用的办公室午睡神器。
警惕!办公室午睡不当影响健康
对于大多数办公族来说,趴在桌子上睡家常便饭,但是往往一觉醒来,发现不仅头昏脑涨,身体酸痛。专家提醒,趴在桌子上打盹不利于身体健康, 伏案午睡或坐着打盹会减少头部供血,使人醒后出现头昏、耳鸣、眼花等大脑缺血缺氧的症状,时间长了还可引发脊柱变形、腰肌劳损等。此外,用手当枕头趴在桌 上午睡,还可使眼球受压,并压迫胸部、影响呼吸,使双臂、双手发麻、刺痛。专家建议:如果有条件的话最好在午睡时采取平躺仰卧的姿势或侧卧。
对于上班族来说,一张床也许是最完美的选择,不过大多数的办公环境不太容忍员工自带午睡床,下面读者们不妨看看小编推荐的办公室午睡神器吧!
办公室午睡神器之——西昊人体工学电脑椅
电脑椅对于办公族而言并不陌生,但鲜有人知道电脑椅可以作为午睡之用。近些年在北上广深等一线城市的科技企业,白领一族们日渐流行使用一种 号称是“办公室午睡神器”的电脑椅——西昊人体工学电脑椅办公,这种人体工学设计的电脑椅,不仅可以通过腰枕、椅背等功能对颈椎、腰椎起到保护作用,而它 的仰躺功能和头枕更是适合午睡的,坐和躺两用,头部有头枕的支撑,功能强大。
这款“办公室午睡神器”为何能够得到白领一族的青睐呢?首先,只要选择一把优质的人体工学电脑椅就能解决午睡问题,相比成本降低很多;其 次,人体工学电脑椅的后仰角度比较大,比如西昊人体工学电脑椅,后仰角度就可达135度,近乎于床,起到床的作用,提高睡眠质量;再次,人体工学电脑椅占 据的空间比较小,西昊人体工学电脑椅具备防回弹系统,是指后仰半躺时,使用者往下拨动手柄锁定椅背,恢复坐直时,使用者往上拨动手柄,椅背不会立即回弹, 须轻靠椅背才能回正,适合在办公室午睡使用。因此,西昊人体工学电脑椅也受到大多数办公族的欢迎。
办公室午睡神器之——单人充气床垫
不少的上班族们中午困了,一般都是在办公桌上趴着打个盹,缓解一下脑部疲劳,让下午更有精力。可往往一觉醒来,上班族会感觉视线模糊,甚至颈痛腰酸,坐睡比趴睡好,仰睡比坐睡好,午睡神器之单人充气垫也值得推荐。
充气垫就是一简易床,能放能收,适合临时铺用。此外,还具有很强的柔韧性和弹性,经过一段时间后会有一些膨胀体积变大,不容易变形,睡起来非常舒服的,感觉跟睡弹簧床一样。缺点是占据的空间比较大,只适合单人办公室使用,不适用在格子间的大多数人。
上班族们每天对着电脑敲敲打打,半天下来,身心俱疲,如果还不能愉快的午睡,那简直是要疯了。虽说,百度搜索午睡神器数不胜数,比如睡袋、 睡椅、吊床等等,但很多都不实用。对于办公族来说,小编认为:西昊(www.sihoo.cn)人体工学电脑椅和单人充气床垫是最佳的选择。当然,除了躺 的神器之外,眼罩、耳塞、毛毯等午睡神器也是很有必要配备的,能让你迅速进入睡眠,提高午睡质量。